Ayer tuvo lugar en Coya la presentación del proyecto “CuidArte” en el que participa el neurólogo Sergio Calleja, la asociación El Roblón de Coya, la Mesa de Salud de Piloña, el Centro de Salud de Infiesto y @ictusasturias. Esta intervención realizada con y desde la comunidad pretende crear alianzas entre diferentes agentes para sensibilizar, informar, capacitar y fortalecer las habilidades de las personas y comunidades, para mejorar y mantener su salud en relación con la promoción de su salud y la prevención de enfermedades.
Algunas de las actividades a desarrollar en las próximas semanas son: el reto colectivo contra la obesidad perdiendo kg, charlas sobre alimentación impartidas por una nutricionista, presentación del libro de recetas saludables elaborado por el profesorado y el alumnado de la Escuela de Hostelería de Langreo y que cuenta con el aval de la Consejería de Salud de Asturias, un concurso de platos saludables y la organización de una espicha elaborada con productos vegetarianos.
Asturias lidera la tasa de obesidad por comunidades autónomas. Las reglas básicas para alimentarse de forma saludable y ser personas más activas son: comer menos, cocinar en casa con productos frescos y caminar al menos 30 minutos diarios a paso ligero.
¡Si nos comprometemos, entre todos, lo conseguiremos!
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